Composez une assiette équilibrée | DIABÈTE MAGAZINE
Assiette équilibrée, Conseils nutritionnels, Équilibre alimentaire
Ataraksy - Le post de la semaine dernière montrait la répartition des macronutriments (protéines, lipides, glucides) sur la journée pour une alimentation équilibrée. Aujourd'hui, on te présente l'assiette « idéale » ! .
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𝑀𝑎𝑛𝑔𝑒𝑟 𝑠𝑎𝑖𝑛𝑒𝑚𝑒𝑛𝑡 𝑒𝑠𝑡 𝑢𝑛𝑒 𝑝𝑟𝑖𝑜𝑟𝑖𝑡𝑒 - Heyyy mes petites perles😁 Un schéma qui vous explique une assiette équilibrée omnivore et végétarienne 🥒🥦🥬 Une assiette équilibré très important pour notre corps 🍆🥦💪 | Facebook
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